স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে গ্রিন টি বেশ পরিচিত। তবে গ্রিন টি পান করার পর ব্যবহৃত টি-ব্যাগটি ফেলে না দিয়ে রূপচর্চা ও ব্যক্তিগত যত্নে ব্যবহার করা যায়। এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমে...
দিনের বেলায় রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকলেও রাতে তা বেড়ে যাওয়া বা প্রত্যাশিত মাত্রায় কমে না আসাকে অবহেলা করা উচিত নয়। চিকিৎসকদের মতে, ঘুমের সময় শরীর স্বাভাবিকভাবে শিথিল অবস্থায় থাকে এবং এ সময় রক্তচাপ...
ব্যস্ততার কারণে কয়েক ঘণ্টা পানি না খেয়ে থাকা অনেকের কাছেই স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শরীরে পানির ঘাটতি বা পানিশূন্যতা দীর্ঘস্থায়ী হলে মাথাব্যথা, ক্লান্তি ও মনোযোগ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে...
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই এখন মানুষের দৈনন্দিন জীবনের নানা কাজে ব্যবহৃত হচ্ছে। তথ্য খোঁজা, লেখালেখি কিংবা বিভিন্ন কাজের সহায়তা নেওয়ার পাশাপাশি অনেকে ব্যক্তিগত অনুভূতি, সৌন্দর্য এবং আর্থিক সিদ্ধান্ত...
লিভার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি। খাবার হজমে সহায়তা, ভিটামিন ও খনিজ সংরক্ষণ, রক্তে শর্করা ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণসহ শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজে এটি ভূমিকা রাখে। তাই লিভার সুস্থ রাখতে কোন...
অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা বাড়ছে। তবে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ...
ফোন অন্যের হাতে গেলেই ব্যক্তিগত হোয়াটসঅ্যাপ মেসেজ, ছবি বা গুরুত্বপূর্ণ নথি দেখে ফেলার আশঙ্কা থাকে। এই ঝুঁকি কমাতে হোয়াটসঅ্যাপে রয়েছে ‘চ্যাট লক’ সুবিধা। নির্দিষ্ট কথোপকথন লক করে সেটিকে সাধারণ চ্যাট ...
বয়স ৬০ পেরিয়েছে, কিন্তু এখনও চনমনে ও সক্রিয় নীতা আম্বানি। কখনও ক্রিকেট মাঠে খেলোয়াড়দের উৎসাহ দিতে, আবার কখনও মঞ্চে নৃত্য পরিবেশন করে দর্শকদের মুগ্ধ করতে দেখা যায় তাকে। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে নি...
বিয়ের আগে সাধারণত ভেন্যু, অতিথি, পোশাক কিংবা হানিমুনের পরিকল্পনা নিয়েই বেশি আলোচনা হয়। কিন্তু বিয়ের পরের জীবন অনেকটাই নির্ভর করে অর্থনীতি, পরিবার, ব্যক্তিগত স্বাধীনতা ও মতবিরোধ কীভাবে সামলানো হবে ...
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) ব্যবহার করে বর্তমানের সাধারণ ছবিকে আশির দশকের পুরোনো ছবির আদলে রূপ দেওয়ার ট্রেন্ড এখন সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বেশ জনপ্রিয়। চ্যাটজিপিটিতে একটি ছবি আপলোড করে নির্দিষ্ট নির্দেশ...
